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Planta cortada de Fumaria officinalis.
Tradicionalmente, a fumaria se ha usado para la depuración del hígado, debido a que posee la capacidad de aumentar la producción y excreción de bilis, lo cual favorece la digestión de las grasas y la eliminación de los deshechos.
Ingredientes que necesitas:
Elaboración:
En un cazo ponemos el agua a calentar, cuando comience a hervir añadimos la cucharada de Fumaria, hervimos unos 3 minutos y apagamos el fuego. Tapamos la infusión y la dejamos reposar unos 10 minutos. A continuación colamos la infusión y ya podemos tomarla.
Si prefieres las infusiones con un toque dulce puedes añadir, un poco de miel, azúcar de caña o edulcorante.