VALORES NUTRICIONALES (por cada 100 g):

Usos en la alimentación

• Snacks saludables: Se pueden comer solas como un refrigerio, crudas o ligeramente tostadas.
• En ensaladas y yogur: Perfectas para añadir un toque crujiente a ensaladas, yogur o bowls.
• En panes y repostería: Son un ingrediente excelente para incorporar en panes, galletas y otros productos de repostería.
• En sopas y guisos: Pueden usarse para dar textura y sabor a sopas, guisos y ensaladas.

¿Por qué comprar pipas de calabaza?

• Ricas en nutrientes: Son una fuente excelente de magnesio, zinc, hierro, y ácidos grasos esenciales.
• Propiedades antioxidantes: Ayudan a proteger el cuerpo de los daños celulares gracias a su alto contenido de antioxidantes.
• Beneficios para la salud: Contribuyen a la salud del corazón, el sistema inmune y tienen propiedades antiinflamatorias.
• Versatilidad: Se pueden añadir fácilmente a una gran variedad de recetas, tanto dulces como saladas.

Las pipas de calabaza son una opción nutritiva y deliciosa para mejorar la calidad de tu dieta. ¿Te gustaría probarlas en alguna receta? 😊